浏览数量：2 作者:南京市栖霞区长江小学 发布时间： 2024-03-06 来源：本站
2024年3月11日 星期一
菜类名称
所需原料
重量（每生）克
大荤;小鸡腿
小鸡腿
120
小荤：肉沫蒸蛋
肉沫
20
蛋
50
蔬菜：大白菜粉丝
大白菜
萝卜鸭翅汤
萝卜
10
鸭翅
5
水果
香蕉
1（个）
2024年3月12日 星期二
大荤：大排
大排
小荤：西红柿炒鸡蛋
西红柿
60
鸡蛋
30
蔬菜：青椒土豆丝
土豆丝
100
紫菜蛋汤
紫菜
酸奶
1（杯）
2024年3月13日 星期三
大荤：蒸鱼块
鱼块
小荤：蒜苗木耳香干肉丝
蒜苗
45
木耳
肉丝
香干
蔬菜：青椒黄豆芽
黄豆芽
菜秧汤
菜秧
香梨
2024年3月14日 星期四
大荤：黄豆烧鸭块
黄豆
鸭块
小荤：鸡腿菇青椒肉片
鸡腿菇
青椒
肉片
蔬菜：青菜粉丝
青菜
西红柿蛋汤
15
2024年3月15日 星期五
大荤：素鸡烧仔鸡
仔鸡
素鸡
小荤：玉米胡萝卜青豆虾仁
玉米
40
青豆
虾仁
胡萝卜
蔬菜：包菜
包菜
菠菜蛋汤
菠菜
橘子
1个
