浏览数量：10 作者:南京市栖霞区长江小学 发布时间： 2024-05-08 来源：本站
2024年5月13日 星期一
菜类名称
所需原料
重量（每生）克
大荤;鸡中翅
鸡中翅
100
小荤：肉沫蒸蛋
肉沫
20
蛋
40
蔬菜：蒜泥茄子
茄子
120
萝卜鸭翅汤
萝卜
10
鸭翅
5
水果
苹果
1（个）
2024年5月14日 星期二
大荤：炸鸡排
鸡排
小荤：茭白青椒香干肉丝
茭白
香干
肉丝
青椒
15
蔬菜：海带丝黄豆芽
黄豆芽
紫菜蛋汤
紫菜
梨
1个
2024年5月15日 星期三
大荤：虾
虾
小荤：洋葱香干青椒肉丝
洋葱
45
蔬菜：青椒土豆丝
土豆丝
菜秧汤
菜秧
桃
2024年5月16日 星期四
大荤：豇豆烧肉
豇豆
70
肉
60
小荤：西红柿炒蛋
西红柿
蔬菜：虾皮冬瓜
冬瓜
茼蒿蛋汤
茼蒿
小西红柿
1（份）
2024年5月17日 星期五
大荤：香菇烧仔鸡
仔鸡
80
香菇
小荤：玉米青豆虾仁
玉米
青豆
胡萝卜
虾仁
蔬菜：青椒笋瓜
笋瓜
丝瓜蛋汤
海带
