浏览数量：3 作者:南京市栖霞区长江小学 发布时间： 2024-05-23 来源：本站
2024年5月27日 星期一
菜类名称
所需原料
重量（每生）克
大荤;鸡翅根
鸡翅根
100
小荤：肉沫蒸蛋
肉沫
20
蛋
40
蔬菜：蒜泥茄子
茄子
冬瓜海带汤
冬瓜
10
海带
3
水果
苹果
1（个）
2024年5月28日 星期二
大荤：仔排
小荤：花菜红椒木耳肉片
花菜
50
红椒
肉片
木耳
5
蔬菜：青椒土豆丝
土豆丝
紫菜蛋汤
紫菜
梨
1个
2024年5月29日 星期三
大荤：虾
虾
小荤：洋葱香干青椒肉丝
洋葱
45
香干
肉丝
青椒
蔬菜：蒜泥黄瓜
黄瓜
菜秧汤
菜秧
桃
2024年5月30日 星期四
大荤：香肠
香肠
70
小荤：青椒香干牛心包肉丝
牛心包
15
蔬菜：韭菜绿豆芽
绿豆芽
丝瓜蛋汤
丝瓜
小西红柿
1（份）
2024年5月31日 星期五
大荤：莴苣烧肉
莴苣
60
肉
小荤：咸鸭蛋
咸鸭蛋
蔬菜：小白菜
小白菜
苋菜汤
苋菜
