【大气长小】开学“心”知识，线上心理课！

“我想上课！”

     “我想开学！”

       经历了这次疫情下的史上最长寒假，同学们从未像现在这般如此强烈地期盼开学。

       在家学习，没了班主任的耳提面命，没了各科任老师面对面的时时督促，很多学生因为自我控制能力不强，学习状态下降，宅家情绪容易焦虑和烦躁。为了帮助学生在家调节好情绪，提升自己的学习状态，在即将复学之际，5月2日，我校心理健康教育专职老师还颖娟老师设计并开展了针对性的心理课程。

      针对学生即将返校的心理，还颖娟老师从情绪调节、生活适应、学习方法等方面提出了科学的建议。帮助学生学会如何调节自己的心理，以更好的身心状态返校学习，开始新的学校生活。

      通过这次线上教学，学生对假期进行了总结回顾，同时也增强了学生的心理调节能力。同学们反馈良好，纷纷表示课程生动有趣，非常贴近他们的生活，对于复学复课的帮助也很大。