【大气长小】长江小学大课间安排 2020.9

浏览数量：53 作者:南京市栖霞区长江小学发布时间： 2020-08-31 来源：本站

长江小学大课间安排（2020年9月）

围绕国家体质健康测试：设计如下大课间安排活动

一、进场后先做弹力带操，要求每个同学带跳绳

二、做完广播操后直接退到各班级活动区域

三、分班级活动：

时间点安排

一、二年级	三、四年级	五、六年级
广播操——退到各班级活动区域	广播操——退到各班级活动区域	广播操——退到各班级活动区域
1分钟跳绳测试	1分钟跳绳测试	2分钟跳绳测试
跳绳、立定跳远	50米跑3组	斜身引体向上
跳绳、立定跳远	跳绳、仰卧起坐	*508折返跑**
体前屈，牵拉放松练习	体前屈，牵拉放松练习	体前屈，牵拉放松练习
大课间班主任要全程陪同，最后并组织好队伍带领学生退场

今年体育技能检测已经确定是六年级，项目是2分钟跳绳和斜身引体向上。2分钟跳绳满分280以上，斜身引体向上满分男生51，女生49。

希望六年级班主任在大课间中给学生充分的时间加强锻炼。