浏览数量：8 作者:南京市栖霞区长江小学 发布时间： 2024-01-09 来源：本站
2024年1月15日 星期一
菜类名称
所需原料
重量（每生）克
大荤： 鸡中翅
鸡中翅
120
小荤：肉沫蒸蛋
肉沫
25
蛋
40
蔬菜：大白菜粉丝
大白菜
100
粉丝
20
冬瓜海带汤
冬瓜
30
海带
5
水果
2024年1月16日 星期二
大荤：红烧仔排
仔排
小荤：莴苣木耳红椒鸡丝
莴苣
50
红椒
木耳
鸡丝
蔬菜：青椒土豆丝
青椒
土豆丝
80
茼蒿蛋汤
茼蒿
10
3
酸奶
1（杯）
2024年1月17日 星期三
大荤：蒸鱼块
鱼块
小荤：茭白香干青椒肉丝
茭白
香干
15
肉丝
蔬菜：蒜泥茄子
茄子
菜秧汤
菜秧
梨
1（个）
2024年1月18日 星期四
大荤：毛豆米烧仔鸡
仔鸡
毛豆米
60
小荤：韭黄烧肉丝
韭黄
蔬菜：包菜
包菜
菠菜蛋汤
菠菜
2024年1月19日 星期五
大荤：红烧鸭翅根
鸭翅根
小荤：青蒜木耳香干肉丝
青蒜
35
蔬菜：烧青菜
青菜
萝卜平菇汤
萝卜
平菇
苹果
